Accompagnement

Un accompagnement individuel pour mieux vivre vos relations professionnelles, prendre du recul et trouver vos propres solutions.

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Trajectoire 360 propose un accompagnement individuel pour vous aider à prendre du recul sur une situation professionnelle, mieux comprendre ce qui se joue et trouver vos propres leviers d’action. Relations professionnelles, communication, affirmation de soi, gestion des émotions ou prise de poste : l’accompagnement s’adapte à votre situation et à vos besoins.

Pour qui ?

Vous

Pour toute personne qui souhaite prendre du recul sur une situation professionnelle et trouver sa propre manière d’avancer. Salarié·e, manager, dirigeant·e, agent public, élu·e ou indépendant·e, l’accompagnement peut vous aider lorsque vous souhaitez :

  • Vous affirmer et trouver votre juste place
  • Faire évoluer votre posture de manager et gagner en aisance dans vos relations avec votre équipe
  • Mieux vivre une relation professionnelle difficile
  • Préparer une conversation importante ou délicate
  • Mieux comprendre et gérer vos émotions dans certaines situations
  • Poser vos limites, apprendre à dire non ou formuler une demande
  • Prendre du recul lors d’une prise de poste ou d’une évolution professionnelle

Un accompagnement sur mesure, à partir de votre situation et de vos besoins.

Quels objectifs ?

  • Prendre du recul et mieux comprendre ce qui se joue
  • Identifier ses besoins et ses propres leviers d’action
  • Affirmer et ajuster sa posture professionnelle
  • Mieux gérer son stress et ses émotions dans les situations professionnelles
  • Communiquer avec plus de clarté et d’aisance
  • Expérimenter des outils concrets et réutilisables au quotidien

Quoi ?

Des séances individuelles et personnalisées, construites à partir de votre situation et de vos besoins.

  • Echange et prise de recul
  • Outils adaptés : profils comportementaux DISC, Communication bienveillante, cartes pédagogiques, intelligence émotionnelle…
  • Exercices et mises en situation

Comment ?

Un accompagnement en plusieurs étapes, à votre rythme

  • Un premier échange pour clarifier votre situation et votre objectif
  • Des séances individuelles centrées sur vos besoins et vos situations concrètes
  • Entre les séances, des pistes ou outils à expérimenter dans votre quotidien
  • Un point régulier sur vos avancées pour ajuster l’accompagnement

Un parcours de 5-6 séances d’une heure, adaptable selon vos besoins.

Où ?

En présentiel à Tarbes, Pau ou dans les Baronnies (65) - A distance en visioconférence.